实盘

**实盘，就是用真实资金进行的投资交易**——和模拟盘唯一的区别是钱是真的，输赢直接落在你账户上。

别小看这个区别：真实盈亏会激活恐惧和贪婪，很多模拟盘里做得到的纪律，实盘里根本执行不了。**实盘考验的从来不只是认知，更是心态**。

纸上懂再多，真金下跌时都会手抖。实盘的每一笔都在检验三件事：**认知对不对、纪律守不守、心态扛不扛**——这三个不过关，策略再好也白搭。

实盘也是认知升级最快的途径：真金带来的痛感和收益，会把理论变成肌肉记忆。但要控制"学费"——**用小仓位交学费，别用全部身家**。

• 规则 1：小仓位起步——先用总资产 5%-10% 试水，稳定后再逐步加，别一上来就重仓
• 规则 2：先写计划——买什么、什么价买、亏多少走、赚多少走，全部提前写下来
• 规则 3：留后手——永远保留现金和仓位空间，别在满仓状态下做决策
• 规则 4：连续记录——实盘每笔都做盘后总结，前 100 笔就是你的"学费清单"

• 坑 1：模拟盘没毕业就重仓实盘——先用假钱跑通流程再上真钱
• 坑 2：实盘亏损后追加"翻本"——翻本心态是爆仓的起点，先停手总结
• 坑 3：借钱/杠杆上实盘——实盘的前提是"亏光了不影响生活"
• 坑 4：赚了就飘、亏了就删软件——实盘最重要的资产是记录，别注销自己的历史